¿Te sientes increíblemente distraído en el mundo moderno?
“Simplemente apaga el Wi-Fi”.
“Deja el teléfono.”
“Si te distraes tan fácilmente, no eres un verdadero escritor”.
Constantemente escuchamos estos comentarios de personas que no han probado Freewrite. Y cuando eres un escritor que tiene dificultades para plasmar sus palabras en el papel, esos comentarios pueden ser increíblemente dolorosos. Pero estamos aquí para decirte que: a) no son ciertos; y b) lo sabemos porque no estás solo.
Recientemente organizamos un sorteo con Light Phone , una compañía increíble tan obsesionada con la tecnología útil como nosotros. Como parte del concurso, se pidió a los participantes que compartieran un momento de sobrecarga digital que les afectara la vida. ¿Sabes qué aprendimos?
El problema es aún peor de lo que pensábamos.
A la mayoría de las personas les costó elegir un solo momento. Y muchos se emocionaron al describir cómo la abrumadora tecnología ha afectado sus vidas. Como dijo el participante Phillip S.:
Si se siente solo en su búsqueda por simplificar y usar la tecnología para apoyar su vida, en lugar de dominarla, lo invitamos a leer algunas de las respuestas a continuación de otros miembros de la comunidad.
(Nota: Todas estas son respuestas reales enviadas al sorteo, editadas para mayor claridad y extensión).
Sobre los momentos perdidos…
Me perdí el tiro ganador de mi hija en su partido de baloncesto porque estaba demasiado ocupado mirando la pantalla como para molestarme en prestarle atención a su victoria. ¡Basta ya! - Abrian S.
Recuerdo a mi hija, cuando tenía unos dos años, impidiéndome tomarle una foto. Creo que era un momento banal, cotidiano. Quizás estaba comiendo algo o leyendo un libro, pero yo sentía la necesidad de sacar mi teléfono y tomarle una foto porque, bueno, lo hacía todos los días. Si no hubiera tenido mi smartphone, ¿qué habría sido de ese momento? Habría sido otro momento trivial, pero habría sido un momento en el que mi hija supo que yo estaba allí, allí, allí. - Jooun U.
Estuve todo el día navegando por la muerte y un día me desperté con una barba gris. Literalmente. - Joshua R.
Sobre recordar cómo aburrirse…
Vivimos en una época en la que la posibilidad del aburrimiento se ve aplastada bajo pantallas de información y distracción. Cuando internet era un lugar que visitaba intencionadamente para responder a mis preguntas, era una herramienta eficaz para despertar mi curiosidad. Con el auge de las redes sociales, la red mundial se ha convertido en una máquina tragamonedas digital de entretenimiento donde el precio que pago es el tiempo. - Carlo B.
“Debemos aborrecer esta idea de que necesitamos permanecer en un estado constante de entretenimiento y, en cambio, aprender a aburrirnos ocasionalmente y estar completamente presentes para que podamos experimentar estos momentos verdaderamente únicos en la vida que suceden a nuestro alrededor todos los días”. - Emily J.
Sobre la salud mental y física…
“Mi relación más problemática es con mi teléfono”. - Harrison C.
He pasado años reprimiendo mis emociones, pensamientos y necesidades bajo oleadas de novedades y tecnología de gratificación instantánea. Supongo que podría decirse que soy un auténtico nativo digital. Y quiero emigrar. - Bryce U.
Empecé a notar una conexión directa entre mi estado mental y mi propensión a usar el teléfono sin pensar para obtener una dosis de dopamina: cuanto más ansiosa y estresada estaba, más lo hacía. Y esto hacía que la ansiedad y el estrés aumentaran en lugar de disminuir, en un ciclo de retroalimentación positiva. - Havely C.
Desde la dificultad para pensar con claridad (niebla mental) hasta la reducción de la capacidad de atención, he llegado a la conclusión de que necesito dejar de usar las pantallas con frecuencia... Al fin y al cabo, la locura es intentar lo mismo una y otra vez y esperar resultados diferentes. - Jeremy
Era 2016 y mi celular se rompió. Decidí arriesgarme y prescindir de él por un tiempo. Fue liberador. Escribía cartas y las enviaba por correo para mantenerme en contacto con mis seres queridos. Experimenté la libertad. En lugar de ser esclava de una pantalla que siempre exigía mi atención, era libre de estar presente en cada situación, con quien y lo que tenía frente a mí. ¡Mi alegría aumentó a medida que la ansiedad disminuyó! Bailé más. Reí más. Viví cada minuto del día al máximo. - Sara Z.
Me dolía la mano de tanto hacer la garra; sujetar el móvil para ver las noticias o el correo, etc. No solo me dolía, sino que empecé a sentir vergüenza al hacer la garra, a pesar del dolor. ¿Qué había sido de mí? - Chrissy W.
Sobre la escritura y la creatividad…
“Todo lo que quiero es poder tener la cabeza despejada para que las palabras y las ideas puedan fluir en algo que sea nutritivo para mí y para las personas que más quiero”. – Seth K.
¿Un dispositivo de escritura específico? ¿Como ver a mi padre usando la vieja IBM Selectric? ¡Escribió libros en ella! ¡No veía videos! ... ¡Regresaré a esa época! - John VP
“He hecho un trabajo muy coordinado en los últimos 5 o 6 años para convertirme en un minimalista digital: no usar más redes sociales, darme de baja de todo, hacer que mi teléfono sea lo más tonto posible, pero no poder separar mi procesador de textos de mi navegador web fue mi talón de Aquiles, sin importar cuánto intentara hacerlo de otra manera”. - Julia W.
“Ha sucedido un millón de veces: sentí que una idea se acercaba, ese ruido sordo de algo que venía por la montaña, y en mi excitada urgencia corrí a mi teléfono para anotarlo en mi aplicación de notas; media hora después, estaba desplazándome hacia algo, no sé qué, no me importa qué, y la idea que me había atrapado con tanta urgencia se perdió para siempre en el viento”. - Sammie S.
Estaba intentando escribir una historia para la clase. Mi smartphone estaba sincronizado con mi portátil y recibía muchísimas notificaciones. ¡Acabé escribiendo sin querer algunas líneas de los mensajes en mi historia y no me di cuenta! - Matt R.
“Soy un artista independiente de hip-hop y me gustaría compartir algunas letras de una nueva canción que he estado escribiendo llamada 'Stuck':
Al tocar la hierba…
“…Dejo el teléfono y salgo a hundir los pies en la suave hierba verde amarillenta, solo para darme la vuelta y coger el teléfono para llevar la cámara. Encuentro setas silvestres creciendo y les saco una foto, recordando enseguida que tengo correos electrónicos que enviar.” - Dalone L.
“Ding, zumbido, clic, desplazamiento, clic, clic, madriguera de conejo, y no a ningún paraíso que quisieras. Apágalo, respira hondo, mira a tu alrededor, ¡estás vivo!” – Eli A.
Es como intentar capturar una foto de la luna llena con un smartphone. Simplemente disfruta el momento. ¿Para qué agobiarte? Ve ligero. - Noah M.
Sobre la vida misma…
“Casi me atropella un coche.” - Patrick S.
Lo que intento decir es que quiero recuperar mi vida. Es tan difícil alejarme de estas máquinas de distracción. Quiero ese vigor para vivir fuera de la tecnología que tenía a los 18 años y quería viajar y vivir en todas las grandes ciudades de Estados Unidos. Quiero ser ese niño lleno de asombro, incluso ante lo mundano. Quiero volver a escribir. Quiero volver a leer. Quiero sentirme de nuevo en casa, en el mundo. - Alexander A.
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No estás solo
Una última cita del sorteo para llevar contigo:
Parece que Light Phone y Freewrite son dos amigos que vienen a decir: "¡Oye, te apoyamos! No tienes que dejar ese hábito solo". - Adonis D.
Hola, amigos. 👋 En Freewrite, creamos herramientas de redacción sin distracciones para el escritor moderno. Light Phone es un teléfono diseñado para usarse lo menos posible. Vivamos un poco más, y un poco más despacio, juntos.
