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Una manera fácil de profundizar cualquier momento emocional

febrero 21, 2017 | 4 lectura mínima

Como narradores, nos volvemos muy conscientes de ciertas palabras de moda, ya que suelen aparecer en la mayoría de los artículos, talleres y manuales de escritura. Mostrar, no contar, tensión, conflicto, trasfondo … todos estos son conceptos importantes que surgen una y otra vez porque no encajan en una sola categoría etiquetada como "Trama" o "Personaje". De estas palabras de moda, una destaca por encima de las demás: emoción .

La emoción es la poderosa corriente que fluye por cada parte de nuestra historia, desde la trama y los personajes hasta la ambientación, el ritmo, la temática... y más allá. Lo impregna todo, dotando a cada capa de nuestra historia de un significado más profundo, y lo más importante, conecta a los lectores con nuestros personajes a través de la empatía . Si no logramos crear ese vínculo de empatía que conecta a los lectores con lo que sucede, el libro se cerrará y el lector seguirá adelante. Por lo tanto, aprender a plasmar bien las emociones es probablemente nuestra principal tarea como escritores.

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La clave de la empatía es muy sencilla: inspirarse en el mundo real de forma que genere una sensación instantánea (y poderosa) de reconocimiento emocional. En otras palabras, escribe sobre cosas reales e importantes para los lectores. Cosas que ellos mismos han experimentado y sentido. De esta manera, podemos fomentar "experiencias compartidas" donde el lector no solo sigue la lectura, sino que participa activamente hasta el punto de sentir algo profundo y significativo.

Hay muchas maneras de intensificar el impacto emocional de una escena. Aquí hay una que a menudo se pasa por alto.

Emociones en conflicto

Si algo sabemos del mundo real, es que la vida nunca es sencilla, y esto se refleja en nuestras emociones básicas. La vida sería mucho más fácil si pudiéramos definir con exactitud lo que sentimos en cada momento y poder actuar en consecuencia. El problema es que, a menudo, no podemos porque sentimos varias cosas a la vez, y algunas de ellas son contradictorias. Veamos un escenario familiar para los escritores:

Has trabajado como un loco para perfeccionar tu arte. Has leído novelas a montones, has pasado cientos de horas frente al teclado, has asistido a talleres, te has unido a grupos de crítica, has estudiado y consultado, y finalmente... ¡has vendido tu primer libro! Todo el esfuerzo y el sufrimiento del camino valieron la pena: un contrato, un adelanto, una fecha de lanzamiento. ¡Viva!

Deberías sentirte eufórico por haber alcanzado tu meta, ¿verdad? Sí... no.

En cambio, sientes una mezcla de alegría, orgullo, reivindicación, preocupación, duda y miedo.

¿Por qué? Porque si bien tu pasión y dedicación dieron sus frutos, ahora te enfrentas a lo que sigue: un contrato implica expectativas, responsabilidades y plazos. ¿Qué pasa si fallas en las ediciones? ¿Y si el libro no se vende bien? ¿Y si arruinas el siguiente libro que tu editorial también contrató? De repente, este logro supremo también se convierte en un viaje a lo más profundo de tu inseguridad, mientras te preguntas si estás listo para el estrés y la presión de la tarea que te espera.

Las emociones contradictorias forman parte de nuestra vida diaria, lo que las convierte también en parte de la vida diaria del lector. En cualquier momento emocional, sentimos diversas cosas. Sin embargo, en la ficción, la experiencia emocional que transmitimos es monótona, una sola emoción. Describimos al personaje como feliz mediante el lenguaje corporal, las sensaciones internas, el diálogo y los pensamientos desde el punto de vista. O, si ofrecemos una gama de emociones, es complementaria, mostrando a un personaje feliz , agradecido y en paz, todo en uno.

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Las experiencias emocionales suelen ser complejas y contener elementos tanto positivos como negativos.

Un personaje que compra su primer coche probablemente esté casi nervioso por sacarlo del concesionario para pasar por casa de su amigo y presumir de él. Pero si profundizamos, quizá en lugar de ir a fondo, a fondo, conduce con un poco más de precaución. ¿Por qué? Porque tener un accidente no es una opción. Se esforzó al máximo para comprar este coche y no puede permitirse cambiarlo. De hecho, quizá la euforia de este nuevo coche radical se atenúa un poco al empezar a preocuparse por cómo afrontar las cuotas. El personaje no siempre se lleva bien con su jefe, y aunque se queja del trabajo (¿qué veinteañero no lo hace?), ahora quizá sienta una renovada gratitud hacia su jefe. Se da cuenta de que tiene suerte de tener el trabajo y quizá debería esforzarse más para asegurarse de conservarlo.

Al igual que en esta situación, las emociones influyen en el pensamiento y la acción. Cuando se involucran emociones contradictorias, se crea un fascinante tira y afloja que atrapa al lector porque sabe exactamente lo que es sentir cosas opuestas y los dilemas que a veces surgen.

¡Tu turno!

La próxima vez que te sientes a escribir la progresión emocional de una escena, anímate a incluir algunas de las otras emociones que bullen bajo la superficie. Mostrar algunos indicios de comportamiento conflictivo (como querer dejarse llevar para ver de qué es capaz un coche nuevo, pero conducir con sensatez) puede ser una puerta de entrada natural que te permita presentar emociones opuestas a los lectores.

Angela Ackerman es coach de escritura, conferenciante internacional y coautora de cinco libros superventas, entre ellos, "The Emotion Thesaurus: A Writer's Guide to Character Expression" . Sus populares guías están disponibles en seis idiomas, provienen de universidades estadounidenses y son utilizadas por novelistas, guionistas, editores y psicólogos de todo el mundo.

Angela también es cofundadora del popular sitio Writers Helping Writers , así como de One Stop for Writers , una innovadora biblioteca en línea repleta de herramientas y recursos para ayudar a los escritores a mejorar sus narrativas. Le encantaría que la visitaras alguna vez; el registro siempre es gratuito.

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Break up with Final Draft for good. Get the best screenplay workflow in Hollywood: Freewrite + Highland Pro.

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If you're new here, freewriting is “an unfiltered and non-stop writing practice.” It’s sometimes known as stream-of-consciousness writing.

To do it, you simply need to write continuously, without pausing to rephrase, self-edit, or spellcheck. Freewriting is letting your words flow in their raw, natural state.

When writing the first draft of a novel, freewriting is the approach we, and many authors, recommend because it frees you from many of the stumbling blocks writers face.

This method helps you get to a state of feeling focused and uninhibited, so you can power through to the finish line.

How Freewriting Gives You Mental Clarity

Freewriting is like thinking with your hands. Some writers have described it as "telling yourself the story for the first time."

Writing for Inside Higher Ed, Steven Mintz says, “Writing is not simply a matter of expressing pre-existing thoughts clearly. It’s the process through which ideas are produced and refined.” And that’s the magic of putting pen to paper, or fingertips to keyboard. The way you learned to ride a bike by wobbling until suddenly you were pedaling? The way you learned certain skills by doing as well as revising? It works for writing, too.

The act of writing turns on your creative brain and kicks it into high gear. You’re finally able to articulate that complex idea the way you want to express it when you write, not when you stare at a blank page and inwardly think until the mythical perfect sentence comes to mind.

Writing isn’t just the way we express ideas, but it’s how we extract them in the first place. Writing is thinking.

Or, as Flannery O'Connor put it:

“I write because I don't know what I think until I read what I say.”

Writing isn’t just the way we express ideas, but it’s how we extract them in the first place. Writing is thinking.

 

Freewriting to Freethinking

But how and why does it work? Freewriting makes fresh ideas tumble onto the page because this type of writing helps you get into a meditative flow state, where the distractions of the world around you slip away.

Julie Cameron, acclaimed author of The Artist’s Way, proposed the idea that flow-state creativity comes from a divine source. And sure, it certainly feels like wizardry when the words come pouring out and scenes seem to arrange themselves on the page fully formed. But that magic, in-the-zone writing feeling doesn’t have to happen only once in a blue moon. It’s time to bust that myth.

By practicing regular freewriting and getting your mind (and hands) used to writing unfiltered, uncensored, and uninterrupted, you start freethinking and letting the words flow. And the science backs it up.

According to Psychology Today, the dorsolateral prefrontal cortex goes quiet during flow state. This part of the brain is in charge of “self-monitoring and impulse control” – in other words, the DLPFC is the tiny home of your loud inner critic. And while that mean little voice in your head takes a long-overdue nap, you’re free to write without doubt or negative self-talk.

“With this area [of the brain] deactivated, we’re far less critical and far more courageous, both augmenting our ability to imagine new possibilities and share those possibilities with the world.”

Freewriting helps us connect with ourselves and our own thoughts, stories, beliefs, fears, and desires. But working your creative brain is like working a muscle. It needs regular flexing to stay strong.

So, if freewriting helps us think and organize our thoughts and ideas, what happens if we stop writing? If we only consume and hardly ever create, do we lose the ability to think for ourselves? Up next, read "Are We Living through a Creativity Crisis?"

 

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Get the ultimate guide to boosting creativity and productivity with freewriting absolutely free right here.You'll learn how to overcome perfectionism, enhance flow, and reignite the joy of writing.

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