Une horloge 24 heures avec un cadran personnalisable à régler en fonction de la façon dont vous passez votre journée.
Le saviez-vous... avoir un sommeil régulier, même quelques heures par nuit, est plus sain que de dormir plus longtemps à intervalles irréguliers ? Et il s'avère que faire les choses banales que l'on fait de toute façon, comme Manger , faire de l'exercice et plier le linge à la même heure chaque jour peut réduire le stress et vous permettre de vous concentrer sur les choses les plus intéressantes.
Superlocal est une montre 24 heures. L'aiguille unique effectue une révolution quotidienne. Le cadran est doté de 48 alvéoles usinées, positionnées toutes les demi-heures. Ces alvéoles s'adaptent parfaitement aux sphères magnétiques de 2,5 mm. Utilisez ces sphères pour personnaliser votre cadran et marquer les moments importants de votre journée. Laissez un espace libre où vous aurez moins besoin de vous concentrer sur l'heure.
Nous sommes des êtres d'habitudes, avec des rythmes circadiens en nous. Adopter une routine en corrélation avec ce cycle intrinsèque améliore le bien-être mental et physique. Superlocal est une montre qui s'inscrit dans cette idée.
L'approche est volontairement subtile et non dogmatique. Aucun chiffre ni signal d'alarme ne vient éveiller vos sens, vous réprimander ou vous faire honte. (Vous pouvez les télécharger sur votre téléphone). Considérez plutôt Superlocal comme une offre, une manière douce et encourageante de visualiser et de cultiver votre rituel quotidien.
Commencez par dormir.
C'est à vous de configurer Superlocal comme vous le souhaitez, mais nous vous recommandons de commencer par le sommeil. Commencez par placer un point pour indiquer l'heure à laquelle vous vous couchez et un autre pour celle à laquelle vous vous réveillez.
Vivez avec cela pendant quelques jours et essayez de vous concentrer sur l’amélioration de votre rituel de sommeil.
À partir de là, placez un autre repère. Ce peut être lorsque vous dînez, faites de l'exercice ou aidez vos enfants à faire leurs devoirs.
Depuis de nombreuses années, nous pratiquons un exercice (généralement lors de moments d'épuisement professionnel ou de crise existentielle) consistant à tracer un diagramme circulaire sur 24 heures de la façon dont nous utilisons notre temps chaque jour. C'est un moyen utile de faire le point et de nous assurer que nous consacrons du temps à ce que nous voulons.
À gauche, un croquis de la journée de Taylor au printemps dernier, où elle passait beaucoup trop de temps à transporter les enfants à l'école et perdait peu à peu la tête. À droite, on voit comment elle préférerait occuper son temps, compte tenu de ces contraintes.
Peut-être travaillez-vous mieux entre 2 et 6 heures du matin, puis dormez de 6 heures à midi. Peut-être vous réveillez-vous à 5 heures du matin pour dessiner une heure avant le réveil de vos enfants, et êtes-vous au lit avec eux à 20 heures.
Quelle que soit votre routine, avec Superlocal, vous commencerez à voir votre journée différemment. Le cycle de 24 heures vous offre une perception beaucoup plus intuitive et spatiale de votre journée.
Il s'avère que nous ne sommes pas les seuls à apprécier cette idée. Il y a quelque temps, un ami nous a montré cette infographie de RJ Andrews, qui illustre les rituels quotidiens de créateurs célèbres. Pour en savoir plus et découvrir comment Andrews a puisé ces informations, lisez le livre de Mason Currey , Daily Rituals: How Artists Work , paru en 2013.
Voici un modèle simple à télécharger + imprimer pour que vous puissiez essayer l'exercice !
Ou utilisez cette application Web Superlocal créée par @trafnar pour voir comment vous pourriez organiser vos points.
De subtiles lignes usinées servent de guide visuel pour vous aider à régler votre cadran. Des lignes longues marquent toutes les 6 heures, des lignes courtes marquent les heures et aucune ligne n'est présente à la demi-heure.
Positionnez l'aiguille pour régler l'heure.
Pour accéder aux repères du cadran, appuyez sur la plaque arrière pour l'ouvrir. Cela vous donnera également accès à la batterie.
L'horloge Superlocal est livrée avec 11 sphères de marquage magnétiques blanches et 1 sphère de marquage magnétique dorée stockées dans une petite fente.
Placez-le sur votre bureau ou fixez-le sur un mur.
Si vous utilisez Superlocal comme horloge de bureau, deux sphères magnétiques s'insèrent dans des encoches sur le périmètre du corps, empêchant votre horloge de rouler.
Pour fixer l'horloge au mur, insérez une vis ou une cheville (dont la tête ne doit pas dépasser 8 mm). Suspendez-la solidement au trou usiné à l'arrière du boîtier. Ne la suspendez pas au mouvement en plastique !
Détails de fabrication.
L'horloge Superlocal est usinée en acier et recouverte d'un revêtement Melonite noir lisse et durable. L'aiguille des heures est fabriquée en aluminium et en acier avec un revêtement poudré blanc mat. Le mouvement 24 heures est fabriqué en Allemagne.
Caractéristiques.
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