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Arrêtez de trop réfléchir à tout : conseils aux écrivains

Annie Cosby
septembre 18, 2024 | 5 lire la lecture

Vous posez-vous sans cesse les mêmes questions sur votre travail actuel, sans parvenir à avancer ? Ou peut-être restez-vous assis devant votre histoire, l'esprit en ébullition, sans progresser ?

Cela signifie probablement que vous y réfléchissez trop.

Nous avons discuté avec l'expert en écriture KM Weiland de ce problème courant chez les écrivains et de la manière dont vous pouvez le surmonter.

KM Weiland écrit de la fiction historique et spéculative — généralement un mélange des deux, comme le dieselpunk et la fantasy gaslamp — elle connaît donc une chose ou deux sur les histoires et les thèmes complexes.

Après avoir écrit onze livres, elle s'y connaît aussi en écriture. C'est ce qui l'a amenée à créer HelpingWritersBecomeAuthors.com et ses guides d'écriture acclamés, Structuring Your Novel et Creating Character Arcs .

En tant qu'autoproclamée spécialiste des plans, elle était notre référence pour une question courante que nous entendons de la part des écrivains :

Comment savoir si l'on réfléchit trop ? Et comment échapper à ce cycle ?

AC : Tout d'abord, vous êtes un comploteur, pas un improvisateur, n'est-ce pas ? Cela demande beaucoup de réflexion.

KM : Je suis fasciné par les systèmes et l'organisation, ce que j'étudie et partage sur mon site web et mon podcast, ainsi que dans mes livres d'écriture. Il n'est donc pas surprenant que je planifie avant tout. Élaborer un plan est ma partie préférée du processus.

J'écris des plans détaillés qui, d'une certaine manière, ressemblent davantage à mon brouillon. Cette partie du processus se déroule sans pression. C'est simplement une conversation consciente avec moi-même, tandis que je explore les possibilités de mon histoire.

À ce stade, près de vingt ans et onze romans plus tard, j'ai développé un processus approfondi, dont j'ai parlé sur mon blog et dans mon livre « Outlining Your Novel » . Je commence par un brainstorming général, puis je passe aux esquisses de personnages, à la construction du monde et enfin aux grandes lignes des scènes, avant de commencer les recherches (si nécessaire) et la première ébauche.

J'écris des plans détaillés qui, d'une certaine manière, ressemblent davantage à mon brouillon. Cette partie du processus se déroule sans pression. C'est simplement une conversation consciente avec moi-même, tandis que je explore les possibilités de mon histoire.

AC : C’est vraiment intéressant de constater qu’il y a de l’écriture libre dans votre processus de rédaction. Alors, où est la limite ? Comment un écrivain sait-il qu’il réfléchit trop ?

KM : Il existe une distinction importante entre trop réfléchir et développer une excellente capacité de pensée critique. L’une des meilleures façons que je connaisse pour y parvenir est de se concentrer sur la qualité des questions que l’on se pose.

Si vous posez de bonnes questions, vous ne réfléchissez pas trop.

Mais lorsque vous nagez simplement dans des cercles d'autocritique ou de perfectionnisme, c'est là, d'après mon expérience, que vous savez que vous avez franchi la ligne de la réflexion excessive.

La réflexion excessive résulte presque toujours de deux causes différentes. La première est simplement un manque de connaissances. Lorsque nous manquons de contexte pour nous aider à poser les bonnes questions, nous retournons inévitablement les mêmes idées, jusqu'à ce que nous trouvions un fil conducteur.

La deuxième cause de la réflexion excessive est le perfectionnisme. Les écrivains me demandent souvent comment savoir si un plan ou une première ébauche est « terminé ». Ma réponse, un peu ironique, est toujours : « Quand on arrive à la fin. »

Mais le perfectionnisme peut rendre difficile de savoir quand vous avez atteint ce point.

Mais lorsque vous nagez simplement dans des cercles d'autocritique ou de perfectionnisme, c'est là, d'après mon expérience, que vous savez que vous avez franchi la ligne de la réflexion excessive.

AC : Quels sont les dangers d'une réflexion excessive dans votre écriture ? Que risquez-vous de perdre ?

KM : Encore une fois, la frontière est ténue. Si nous ne réfléchissons pas suffisamment, nous risquons de produire un travail bien en deçà de nos capacités. Nous ne nous investissons pas et ne cherchons pas en nous-mêmes nos vérités les plus profondes et nos idées les plus originales.

Cependant, la créativité est un état d'esprit parfois capricieux. Elle s'exprime mieux dans la « zone » – lorsque notre cerveau est en état Alpha, à l'opposé de l'agitation mentale que nous connaissons généralement en état Bêta.

La réflexion excessive, fruit du perfectionnisme, peut également nous décourager. Se poser sans cesse des questions génériques sans réponses concrètes (par exemple, « Est-ce suffisant ? », « Dois-je modifier cela juste pour voir ce qui se passe ? » ou « Mon dialogue est-il stupide ? ») nous épuise. De telles réflexions ne nous mènent à rien d'utile, et elles finissent presque toujours par attiser nos insécurités plutôt que d'améliorer réellement le travail.

Se poser continuellement des questions génériques qui n’ont pas de réponses utiles (par exemple, « est-ce que c’est suffisant ? » ou « dois-je modifier cela juste pour voir ce qui se passe ? » ou « mon dialogue est-il stupide ? ») nous épuise tout simplement.

AC : Alors, comment arrêter ces lignes de pensée ?

KM : La première étape consiste simplement à continuer d’apprendre. Élargissez votre champ de connaissances en narration. Plus vous en saurez sur les histoires, ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas, plus vous pourrez vous poser des questions ciblées sur votre propre écriture.

Impossible de trouver une bonne fin si l'on ignore les principes narratifs (comme la structure de l'intrigue) qui la créent. Mais vous pouvez enrichir votre esprit et explorer vos propres instincts narratifs grâce à l'expérience créative.

Une partie de cette croissance passe par la deuxième étape : apprendre à poser des questions pertinentes. Au lieu de questions génériques, comme celles mentionnées précédemment, efforcez-vous d'activer votre esprit critique (ce qui, encore une fois, est l'opposé de la réflexion excessive) pour poser des questions très précises.

Cela nécessite de développer votre capacité à comprendre véritablement vos propres instincts. Au lieu de trop réfléchir, demandez-vous ce que vous ressentez face à votre histoire. Si vous avez un petit problème, d'où vient-il ? Vient-il de vos propres insécurités ou d'un manque légitime de connaissances sur la façon de procéder ? Ou vient-il d'un problème spécifique de l'histoire que vous pourriez approfondir ?

Enfin, il est essentiel d'aborder votre relation avec votre critique intérieure toxique. Une critique intérieure saine nous guide vers une croissance et une amélioration légitimes, tandis qu'une critique intérieure toxique ne fait que nous détruire, nous et notre travail. La plupart des pensées excessives relèvent de cette dernière catégorie.

Un critique intérieur sain nous guide vers une croissance et une amélioration légitimes, tandis qu’un critique intérieur toxique ne fait que nous détruire, nous et notre travail.

AC : Je suis tout à fait d’accord : maîtriser cette relation avec son critique intérieur est essentiel à une vie créative heureuse et productive. Un dernier conseil pour les écrivains qui ont du mal à trop réfléchir ?

KM : Ne réfléchissez pas trop ! Sérieusement. Prenez du recul, ou peut-être même un peu de répit si nécessaire. Laissez votre inconscient prendre le dessus. De toute façon, il a toutes les bonnes réponses.

Et si vous n'y trouvez pas ce dont vous avez besoin, il est probablement nécessaire de l'alimenter davantage. Prenez le temps de vous ressourcer en lisant ce qui vous semble le plus pertinent. Les réponses viennent toujours avec patience. Ce ne sont pas toujours celles que l'on espère, mais dès qu'on pose la bonne question, la réponse apparaît.

Vous pouvez trouver davantage de conseils d'écriture de ma part sur HelpingWritersBecomeAuthors.com , où je publie des articles et des podcasts approfondis qui incluent la pensée critique et les connaissances importantes dont les écrivains ont besoin pour créer le contexte pour poser les bonnes questions.

mars 04, 2026 1 lire la lecture

Teachers inspire the next generation of writers — and we want to support that work.

Educators: Enter for a chance to win a classroom set of distraction-free drafting tools designed to help students focus on writing instead of screens.

One selected educator will receive a classroom set of 5 Freewrite Alpha devices to pilot with their students.

LEARN ALL ABOUT USING FREEWRITE IN THE CLASSROOM HERE.

ENTER HERE:

 

Make sure to submit your entry by the end of the day on Tuesday, March 31.

Eligibility

This giveaway is open to U.S. teachers and educators age 18+ currently employed at an accredited K–12 school, college, or educational institution. Read the full terms and conditions here.

Limit one entry per person.

mars 04, 2026 3 lire la lecture

NO PURCHASE NECESSARY TO ENTER OR WIN. A PURCHASE DOES NOT INCREASE THE CHANCES OF WINNING.

1) Sponsor

The Educator Innovation Challenge Giveaway (“Promotion”) is sponsored by Astrohaus (“Sponsor”), the maker of Freewrite writing devices.

2) Eligibility

The Promotion is open only to legal residents of the United States who:

  • Are 18 years of age or older at the time of entry, and
  • Are currently employed as teachers, educators, or administrators at an accredited K–12 school, college, or educational institution in the United States.

Employees, officers, and directors of Sponsor, its affiliates, subsidiaries, advertising and promotion agencies, and immediate family members or those living in the same household are not eligible to participate. Void where prohibited by law.

3.) Promotion Period

The Promotion begins on Wednesday, March 4 at 12:00 AM Eastern Time (ET) and ends on Tuesday, March 13 at 11:59 PM ET (“Promotion Period”). Entries submitted before or after the Promotion Period will not be eligible.

4.) How to Enter

Eligible participants may enter the Promotion by completing the official entry form located at https://getfreewrite.com/blogs/writing-success/educator-innovation-challenge-giveaway during the Promotion Period. Participants may be asked to provide information including:

  • Name
  • Email address
  • School or institution name
  • Grade level or subject taught
  • Classroom use description for the devices

Limit one (1) entry per person during the Promotion Period. Additional entries may be disqualified. Sponsor reserves the right to verify eligibility.

5.) Prize

One (1) winner will receive: Five (5) Freewrite Alpha devices.

The prize will be awarded to the winning teacher for classroom use. Sponsor may request confirmation of educational affiliation prior to awarding the prize.

Prize is non-transferable, and no substitution or cash equivalent will be provided except at Sponsor’s discretion.

6.) Winner Selection and Notification

The winner will be selected by random drawing from all eligible entries received during the Promotion Period.

The potential winner will be notified via the email address provided during entry within approximately 5 business days of the drawing.

If the selected winner:

  • cannot be contacted,
  • fails to respond within 7 days,
  • or is found to be ineligible,

Sponsor may select an alternate winner.

7. Prize Delivery

The prize will be shipped to the winner’s provided address within the United States. Sponsor is not responsible for lost, delayed, or damaged shipments once delivered to the carrier.

8. Taxes

The winner is solely responsible for any federal, state, or local taxes associated with receipt or use of the prize, if applicable.

Sponsor may issue an IRS Form 1099 if required by law.

9. Publicity

By accepting the prize, the winner agrees that Sponsor may use their name, school name, likeness, and statements regarding the Promotion for promotional and marketing purposes in any media without additional compensation, unless prohibited by law.

10. General Conditions

Sponsor reserves the right to:

  • Cancel, suspend, or modify the Promotion if fraud, technical failures, or other factors impair the integrity of the Promotion.
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11. Limitation of Liability

By participating in the Promotion, entrants agree to release and hold harmless Astrohaus, its affiliates, subsidiaries, advertising and promotion agencies, and their respective officers, directors, employees, and agents from any liability, injury, loss, or damage arising from participation in the Promotion or acceptance, possession, or use of any prize.

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13. Governing Law

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janvier 28, 2026 1 lire la lecture

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