Le 31 décembre 2021, j'ai publié mon 465e blog en 465 jours. J'ai réussi à écrire et publier un article chaque jour pendant une année civile entière, plus cent jours de plus.
Mais ça n'a pas toujours été comme ça. J'étais un lâcheur invétéré.
Tout a changé pour moi par accident. Quelques années avant de me lancer dans le blogging, en 2018, j'avais publié une photo sur Instagram avec la légende suivante : « Je pense bloguer tous les jours de novembre, quoi qu'il arrive. Tu crois que j'y arriverai ? »
Je ne m'en étais pas rendu compte à l'époque, mais cette publication Instagram idiote contenait tout ce dont j'avais besoin pour surmonter toute une vie de blocage d'écrivain et créer un système reproductible qui m'aide à exécuter des idées créatives.
Le problème
J’ai toujours été l’exemple classique d’un « homme à idées ».
Que des idées. Peu d'exécution. Aucune cohérence.
Voici comment ça se passait pour moi avant : une idée me frappe comme un éclair. L’inspiration me ronge jusqu’aux os. Je décide de poursuivre mon nouveau rêve chaque jour. Je crée donc pendant six ou sept jours. Puis, inévitablement, les difficultés surgissent. Une journée particulièrement chargée, ou le syndrome de la page blanche me frappe enfin, ou un collaborateur annule. Mon cerveau commence à croire que je me suis engagé dans une vie de difficultés sans aucun résultat positif.
Alors j'ai arrêté. C'était la seule conclusion logique !
Que se passait-il ici ?
Je ne définissais pas clairement mon acte créatif. Je prenais des engagements indéfinis. Je renégociais avec moi-même. Et je n'impliquais pas ma communauté.
L'accident
Lorsque j'ai partagé ma publication Instagram en 2018, je ne me suis pas rendu compte qu'elle contenait par hasard tous les éléments nécessaires pour surmonter mon manque de cohérence créative. Décryptons la légende : « Je pense bloguer tous les jours de novembre, quoi qu'il arrive. Tu crois que j'y arriverais ? »
Définitions claires
La première partie, « [Je] pense bloguer », était une définition essentielle de l'acte créatif. Remarquez que je n'ai pas dit « Je pense devenir écrivain ». Cela aurait été trop vague, trop audacieux pour être vrai. Mais j'avais déjà écrit des blogs. C'était facile, réalisable.
« Les plans définitifs et précis ont tendance à être mis en œuvre, tandis que les affirmations vagues s'évanouissent au vent », écrit l'auteur Donald Miller dans son livre Hero on a Mission. « Pourquoi ? Parce que les notions vagues et insaisissables ne nous aident pas à trouver une force narrative. »
Lorsque nous prenons de petits engagements quotidiens, notre capacité à démarrer et à maintenir une dynamique augmente.
Dates de fin définitives
La deuxième partie, « chaque jour de novembre », comportait une date de fin précise pour cette période créative. Au lieu de m'engager à vie dans un style de vie créatif dont je ne connaissais presque rien, je me suis fixé une date de fin précise. Même si les choses devenaient difficiles, je savais que je n'aurais pas à endurer éternellement des souffrances sans aucun bénéfice.
Kristen Berman, du Common Cents Lab, a constaté une augmentation de 24 % des candidatures lorsqu'elle fixait une date limite. D'autres chercheurs, du Journal of Marketing Research, ont découvert que 10 % des personnes utilisaient un chèque-cadeau de boulangerie valable deux mois, tandis que 30 % utilisaient le même chèque-cadeau valable seulement deux semaines !
Comment cela est-il logique ? Comment accomplir davantage avec moins de temps ? Quand on a beaucoup de temps, on procrastine. Des délais courts et des dates limites strictes augmentent notre rapidité d'exécution des projets et notre motivation à surmonter les obstacles.
Engagements non négociables
La troisième partie, « quoi qu'il arrive », était un engagement non négociable envers l'acte créatif. Peu importe que j'étais occupé ce jour-là. Peu importe que je manque d'inspiration, qu'une opportunité surgisse ou que le blog ne soit pas bon. Je devais publier de toute façon.
« Même si je ne me sens pas inspiré, j'ai besoin d'avancer », a déclaré Paulo Coelho, auteur de L'Alchimiste, lors d'une interview. « Je dis : "Toi, livre, tu te bats avec moi. D'accord. Je vais rester assis là et je ne te laisserai pas tranquille tant que je n'aurai pas trouvé la solution. »
Angela Duckworth, auteure du livre « Grit », a mis en lumière le point commun entre les diplômés de l'épuisante académie militaire de West Point. Ce n'était pas le QI, ni la taille ni la force physique, ni la formation antérieure. C'était le courage. Les diplômés s'identifiaient plus souvent à l'affirmation « Je termine tout ce que j'entreprends ».
En ne nous libérant pas de nos engagements à court terme et en surmontant les difficultés, nous sommes capables d'enchaîner des actes créatifs significatifs.
Engagements publics
Enfin, la dernière partie : « Pensez-vous que j’en sois capable ? » J’ai demandé à ma communauté ce qu’elle en pensait. J’ai présenté mon engagement au public. J’y ai misé une partie de ma réputation. Je n’étais plus un génie méconnu ni un artiste secret. J’ai fait une promesse au peuple !
« Je suis toujours à l'heure et je suis toujours présent aux rendez-vous, alors pourquoi ne pas faire pareil pour moi ? », a déclaré Mike Birbiglia, humoriste sur Netflix, lors d'une interview. « J'ai donc posé un mot manuscrit près de mon lit qui disait… “Mike ! Tu as un rendez-vous au Café Pedlar… à 7 h du matin avec ton esprit !” »
Les personnes fonctionnelles trouvent le moyen d'être présentes au travail, d'aller chercher leurs enfants et d'arriver à leurs rendez-vous, même lorsqu'elles n'en ont pas envie. Mais beaucoup d'entre nous peinent à tenir ces mêmes engagements envers eux-mêmes. En rendant public un engagement privé, nous augmentons les risques d'échec et, par conséquent, nos chances de réussite.
« Je suis toujours à l'heure et je suis toujours présent aux rendez-vous, alors pourquoi ne pas faire pareil pour moi-même ? » a déclaré Mike Birbiglia, humoriste sur Netflix, lors d'une interview. « J'ai donc posé un mot manuscrit à côté de mon lit qui disait… "Mike ! Tu as un rendez-vous au Café Pedlar… à 7 h du matin avec ton esprit !" »
Le processus
Si vous souhaitez démarrer votre propre processus créatif, suivez ce processus :
- Définissez un petit acte créatif que vous pouvez accomplir chaque jour. Idéalement, cela ne prend que 30 à 45 minutes.
- Engagez-vous sur une séquence à court terme avec une date de fin : 7, 15 ou 21 jours, c'est parfait !
- Quoi que vous fassiez, ne ratez pas une seule journée de votre série. Les jours où vous créez malgré tout, même sans inspiration, sont ceux où vous vous prouvez que vous pouvez surmonter le syndrome de la page blanche.
- Parlez de votre engagement envers la série à votre famille, vos amis et votre public. Partagez votre travail !
- Une fois votre série terminée, prenez le temps de réfléchir. Pensez à ce que vous avez aimé, à ce que vous avez appris et à la façon dont vous pouvez recommencer, mais plus longtemps.
À chaque création réussie, vous gagnerez en confiance. Vous surmonterez mieux le syndrome de la page blanche. Vous ferez du bon travail.
Mais surtout, vous passerez d'un créatif « en herbe » à un véritable créatif.
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Sources
- https://pubsonline.informs.org/doi/epdf/10.1287/mksc.2019.1177
- https://www.scientificamerican.com/article/the-secret-to-accomplishing-big-goals-lies-in-breaking-them-into-flexible-bite-size-chunks/
- https://www.scientificamerican.com/blog/mind-guest-blog/the-deadline-made-me-do-it/
- https://advanced-hindsight.com/commoncents-lab/
- https://journals.sagepub.com/doi/abs/10.1509/jmkr.47.5.933?journalCode=mrja
- Entretien avec Paulo Coelho et Mike Birbiglia | Titre : Les outils des titans : tactiques, routines et habitudes des milliardaires, des icônes et des artistes de renommée mondiale ; Éditeur : Houghton Mifflin Harcourt ; Année de publication : 2016 ; Auteur : Timothy Ferriss
- Donald Miller | Titre : Héros en mission : un chemin vers une vie pleine de sens ; Éditeur : HarperCollins Leadership ; Année de publication : 2022 ; Auteur : Donald Miller
- Angela Duckworth | Titre : Le courage : le pouvoir de la passion et de la persévérance ; Éditeur : Scribner ; Année de publication : 2016 ; Auteur : Angela Duckworth
