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Adopter le minimalisme numérique avec Freewrite

mars 18, 2023 | 3 lire la lecture

Vous avez probablement déjà entendu parler du « minimalisme numérique ». Mais qu'est-ce que c'est exactement et pourquoi est-ce bénéfique ?

Le minimalisme numérique est une philosophie qui vise à aider les individus à reprendre le contrôle de leur vie et à construire une relation plus intentionnelle avec la technologie. Dans « Minimalisme numérique : choisir une vie concentrée dans un monde bruyant » , Cal Newport, professeur d'informatique à l'Université de Georgetown, soutient que la connectivité et les distractions constantes offertes par les appareils numériques conduisent à une existence fragmentée et superficielle, affectant négativement notre bien-être, notre productivité et nos relations.

En d’autres termes : en adoptant le minimalisme numérique, les individus peuvent récupérer leur concentration, leur temps et leur énergie pour poursuivre des activités significatives et épanouissantes.

Dans Digital Minimalism , Newport identifie trois principes fondamentaux sur lesquels se concentrer :

  1. Le désordre coûte cher. Les minimalistes numériques comprennent que chaque outil numérique qu'ils utilisent, même s'il présente un certain avantage, a également un coût cognitif. Ils reconnaissent que consulter les réseaux sociaux, leurs e-mails ou leur fil d'actualité, en apparence anodin, peut fragmenter leur attention et leur donner un sentiment d'accablement.

  2. L'optimisation est essentielle. Pour maximiser la valeur de leur vie numérique, les minimalistes numériques choisissent délibérément les outils et les plateformes qui répondent le mieux à leurs objectifs personnels et professionnels. Ils optimisent leur utilisation de ces outils en développant des stratégies pour minimiser les distractions et maximiser la productivité.

  3. L'intentionnalité est essentielle. Les minimalistes numériques ne se contentent pas de réduire leur consommation numérique ; ils organisent soigneusement leur vie numérique pour s'assurer que chaque outil ou plateforme utilisé a un objectif clair, en accord avec leurs valeurs et leurs priorités.

Pour adopter le minimalisme numérique, Newport propose un processus de désencombrement numérique de 30 jours. Il s'agit de faire une pause avec les outils et plateformes numériques optionnels, de réévaluer leur valeur et de ne réintroduire que ceux qui correspondent à ses valeurs et à ses objectifs. Durant cette période, les individus sont encouragés à pratiquer des loisirs de qualité, à cultiver la solitude et à privilégier les conversations en face à face.

Minimalisme numérique avec Freewrite

Freewrite est un outil spécialement conçu pour aider les écrivains à se concentrer sur leur écriture en éliminant les distractions numériques . Son design minimaliste, avec un écran E Ink et un clavier mécanique, est volontairement dépourvu d'accès à Internet, aux réseaux sociaux et aux notifications. En utilisant Freewrite, les écrivains appliquent, peut-être involontairement, les leçons du minimalisme numérique pour améliorer leur concentration et leur productivité.

Comment ? Voici quelques pistes :

  1. Réduire l'encombrement numérique. Les appareils Freewrite aident les rédacteurs à éliminer les coûts cognitifs liés au multitâche et aux distractions numériques. En proposant un outil d'écriture à usage unique, ils permettent aux utilisateurs de s'immerger dans leur écriture, favorisant ainsi un sentiment de fluidité et de travail approfondi.
  2. Optimisation de l'écriture. Le Freewrite est spécialement conçu pour optimiser l'écriture. Grâce à son écran E Ink, les utilisateurs peuvent se concentrer sur leurs mots sans la fatigue oculaire causée par les écrans traditionnels. Le clavier mécanique offre une expérience d'écriture tactile et agréable, encourageant ainsi les utilisateurs à se concentrer sur leur travail.
  3. Encourager l'intentionnalité. En limitant les fonctionnalités de l'appareil aux éléments essentiels à la rédaction, le Freewrite encourage les utilisateurs à être intentionnels lors de leurs séances d'écriture. Les écrivains sont moins susceptibles de tomber dans le piège de naviguer sans réfléchir sur Internet ou de consulter les réseaux sociaux, ce qui leur permet de se consacrer pleinement à leur art.

En adoptant les principes du minimalisme numérique de Cal Newport et en utilisant un outil comme Freewrite, les écrivains peuvent minimiser les distractions, optimiser leur processus d'écriture et cultiver une approche plus intentionnelle et ciblée de leur travail. Cela peut conduire à une productivité accrue, à une écriture de meilleure qualité et à un plus grand épanouissement dans leurs activités créatives. Continuez à écrire.

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Official Rules for the Promotion

No purchase necessary to enter or win. A purchase will not increase your changes of wining. Void where prohibited or restricted by law.

1. Eligibility

The Purchase Refund Giveaway ("Promotion") is open only to legal residents of the 50 United States and the District of Columbia, who are 18 years of age or older at the time of entry. Employees, officers, and directors of Astrohaus ("Sponsor") and its affiliates, subsidiaries, advertising and promotion agencies, and their immediate family members (spouse, parents, siblings, and children) and/or those living in the same household are not eligible. The Promotion is subject to all applicable federal, state, and local laws and regulations.

2. Promotion Period

The Promotion begins at 8 a.m. EST Monday, July 21, and ends at 11:59 p.m. EST on Sunday, July 27 ("Promotion Period"). Sponsor's computer is the official timekeeping device for this Promotion.

3. How to Enter

There are two (2) ways to enter:

a) Purchase Method:

During the Promotion Period, make a purchase of any product through https://getfreewrite.com/. All eligible purchasers will automatically be entered into the Promotion. Limit one (1) entry per purchase.

b) Free Alternate Method of Entry (AMOE):

To enter without making a purchase, fill out the form here.Limit one (1) AMOE entry per person.

4. Prize

One (1) Grand Prize: A refund equal to the amount of the winner’s eligible purchase (not to exceed $1,099.00 USD). If the winner entered via the AMOE method, they will receive one Ernest Hemingway Signature Edition Smart Typewriter.

Approximate Retail Value (“ARV”): up to $1,099.00 USD.

5. Winner Selection

One (1) potential winner will be selected in a random drawing on or about August 15, from among all eligible entries received during the Promotion Period. Odds of winning depend on the total number of eligible entries received.

6. Winner Notification

The potential winner will be notified by email within five (5) business days following the drawing. The potential winner may be required to complete and return an Affidavit of Eligibility, Liability & Publicity Release within seven (7) days of notification. If a selected winner cannot be contacted, is ineligible, fails to claim the prize, or fails to timely return the required documents, the prize may be forfeited and an alternate winner selected.

7. General Conditions

By participating, entrants agree to abide by these Official Rules and the decisions of the Sponsor, which are final. The Sponsor reserves the right to cancel, modify, or suspend the Promotion if it becomes technically corrupted or cannot be conducted as planned. The prize is non-transferable. All federal, state, and local taxes are the responsibility of the winner.

8. Limitation of Liability

Sponsor is not responsible for lost, late, misdirected, damaged, or illegible entries or for any technical or human error that may occur in the administration of the Promotion.

9. Privacy

Any personal information collected will be used in accordance with the Sponsor’s Privacy Policy located at https://getfreewrite.com/pages/privacy-policy.

9. Sponsor

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